αリポ酸は体内の代謝に深く関わっていて、エネルギーの生成にはなくてはならない成分です。ビタミンB1を助け、タンパク質、炭水化物、脂肪をエネルギーに変換しやすくするという性質があり、ダイエットには効果的な成分です。さらに、αリポ酸は強力な抗酸化作用が認められていて、アンチエイジングにも効果を発揮します。また、同じく抗酸化作用のあるコエンザイムQ10は、体内で筋肉を動かすエネルギー、心臓を動かすエネルギー、内臓が正常に働くエネルギーなどを作り出すことに深く関わっています。
内臓や筋肉が動くためにはエネルギーが必要です。そのエネルギーを作り出すもとになるのが、ATPという物質です。
血糖や脂肪酸からこのATPを生成する時に重要な役割を担うのがコエンザイムQ10なのです。
体内の余分な糖を分解してミトコンドリアに運搬する働きをするのがαリポ酸、運ばれてきた糖をミトコンドリアの中に入れる役割を持つのがL-カルニチン、そしてL-カルニチンによって入れられた糖の燃焼を促すのがコエンザイムQ10です。これらの成分を一緒に摂取することでより脂肪燃焼効果があがります。
成分を摂取し、有酸素運動をすることで脂肪を燃焼させ、太りにくい体になることができるのです。
ところで、以下のサイトは便利な情報が紹介されております。
コラーゲンのことならこちらがオススメです! 中古クラブについて。大変親しめるサイトです。 結婚内祝いはこちらからどうぞ! 語学留学 マルタのことが網羅されています。 ホームページ制作ならこちら(http://www.lightdesignworks.com/)がいい感じです! 東海 新築一戸建ての様々な情報を掲載しています。 和田・大城税理士事務所 のホームページです。 パーソナルトレーナーの厳選情報です! webコンサルタントについて。一見の価値あり!
TOPへ
|
L-カルニチンのダイエット効果
L-カルニチンを効果的に摂取する
L-カルニチンの疲労回復効果
L-カルニチンの健康への効果
αリポ酸、コエンザイムQ10、L-カルニチンの併用で効果UP
|